2026年1月

2026年1月31日

＝＝26年1月の記録より＝＝「私はこれでいいんだろうか…」忙しい毎日の中で、何か特別な出来事があったわけでもないのにふと、そんな疑問が浮かぶことってありませんか？それなりに働いても […]

2026年1月28日

セッションをしていると、「自分は好かれていない気がする」「きっと嫌われている」と感じている方がいます。でも実際には、周囲からとても大切にされている場合も少なくありません。ある人は“好意に鈍感”で、ある人は“ […]

2026年1月25日

人といると、なぜかずっと気を張ってしまう。特に人数が増えると、うまく話せない。居心地が悪い。。「ちゃんとしなきゃ」「場に合ったことを言わなきゃ」そんなスイッチが、勝手に入る。役に立 […]

2026年1月18日

「一度決めたら、最後までやらなきゃ」「途中で変えるのは、逃げなんじゃないか」「方向転換するって、自分がバカな証拠」みたいな感じで、、、自分を縛ってしまう人もいるのかもしれません。。😢 […]

2026年1月15日

「気づいたのに、なぜか現実が変わらない…」そんな経験はありませんか？カウンセリングや自己探求をしていると、「理解できた」「つながった」「腑に落ちた」という瞬間があります。それはとても大切なことです。 […]