2025年1月

少し専門的な心の話
あなたの人生が好転するための鍵は、インナーチャイルド,

”インナーチャイルド”という言葉を聞いたことはありますか? 最近ではもう「知ってる!」という人も増えたことでしょう。 インナーチャイルドとは、簡単にひと言で言うと今もあなたの心の中にいる”幼少期のあなた”です。 &nbs […]

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少し専門的な心の話
「考え方」や「行動」を変えることが難しい場合、まずは「あなたの感情」から,

「考え方を変えよう」「行動を変えよう」という言葉は、私も日々耳にしますし、 確かにそれが必要な場面もあります。 ただ、いろんな方とお話していて感じるのは、 心のどこかに“ひっかかり”が残っていると、 考え方や行動だけを変 […]

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少し専門的な心の話
「考え方の癖、習慣」「無意識の思い込み」「過去の記憶、トラウマ」を変える,

自分の性格のことや、仕事、人間関係、パートナーシップ、恋愛・結婚、お金、親子関係、子どものこと、夫のこと、などで悩むことって、 多かれ少なかれ皆それぞれにあるだろうと思います。 もちろん、私もあります。   と […]

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